Best Make Up For Men वो दिन गए जब ये माना जाता था कि अपनी स्किन (Skin) की देखभाल करना लड़कियों का काम है।और लड़के इन सब बातों को लेकर बेपरवाह रहते हैं। लड़के रफ टफ रहना पसंद करते हैं, इसलिए स्किन केयर (Best Men’s Skin) जैसी चीजों से दूर भागते हैं। लेकिन जनाब आंखे खोलिए, क्योंकि आज के जमाने में ऐसा कुछ भी नहीं है।
भई अच्छा दिखना और अपने आपको ग्रूम करना कौन नहीं चाहता। और अगर ऐसा है तो लड़के भला क्यों अपना ध्यान नहीं रखें। सही बात तो ये भी है कि महिलाएं भी उन पुरुषों के प्रति आकर्षित होती हैं जो Well Maintain और Well Groomed हों।
तो आइए जानते हैं कुछ खास बातें, जो लड़कों के स्किन केयर (Men’s Skincare Routine) से जुड़ी हैं और बेहद जरूरी हैं
अपनी स्किन टाइप पहचानें
• पुरुषों की होती है मोटी त्वचा
• मौसम के अनुसार त्वचा की देखभाल की रूटीन
• कैसी हो स्किन केयर रूटीन
• अच्छी त्वचा का मूलमंत्र है CTM
• हमेशा सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें
• त्वचा को एक्सफोलिएट करना जरूरी है
• आंखों के नीचे की त्वचा का खास ख्याल रखें
• ब्लीच को ना करें इग्नोर
• मोटे लड़कों के लिए भी जरूरी है
• ब्लीच को साफ रखें
Best Make Up For Men
1. पहचानें अपनी स्किन टाइप
सबसे पहले ये जानना और समझना जरूरी है कि पुरुषों की स्किन (Men’s Skin) महिलाओं से अलग होती है। इसलिए हमारा Skin Care Regime भी महिलाओं से अलग होगा। दूसरी खास बात ये कि हमें पहले ये जान लेना पड़ेगा कि हमारा स्किन टाइप क्या है, क्योंकि हर स्किन टाइप के लिए उसका केयर भी अलग तरीके से होता है।
अधिकतर देखा गया है कि पुरुषों की स्किन ऑयली अधिक होती है। पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन का लेवल अधिक होता है, जो कि स्किन को सख्त और तेलीय बनाता है। इसलिए हम वो प्रोडक्ट या वो रूटीन फॉलो नहीं कर सकते, जो महिलाएं अपने स्किन केयर के लिए करती हैं।
2. पुरुषों की होती है मोटी त्वचा
महिलाओं की अपेक्षा पुरुषों की त्वचा मोटी होती है। महिलाओं से तुलना करें तो स्किन 20 से 30 प्रतिशत अधिक मोटी होती है, वहीं इसमें रोमछिद्र भी अधिक होते हैं। चूंकि महिलाओं की स्किन सॉफ्ट होती है, इसलिए उनके लिए स्किन केयर रूटीन अलग होता है। अगर पुरुष महिलाओं के स्किन केयर रूटीन को फॉलो करेंगें, तो नतीजा जीरो होगा। इसलिए उनका स्किन केयर अलग होना चाहिए।
डेड स्किन को हटाने के लिए आप पानी में ये 4 चीजें मिला सकते हैं।
3. बदलते मौसम के अनुसार बदलें स्किन केयर रूटीन
इस बात पर अमूमन लोग बहुत कम ध्यान देते हैं, लेकिन ये बेहद अहम है कि हम अपने स्किन केयर रूटीन को बदलते मौसम के अनुरूप बदलें। हर मौसम अलग होता है और उसी के मुताबिक हमें भी बदलाव करना चाहिए।
मान लीजिए अगर जो Care Regime हम ठंड में फॉलो कर रहे हैं, वो अगर गर्मियों में करें तो क्या होगा। ठंड में स्किन में रूखापन आता है, भले ही स्किन ऑयली क्यों ना हो, वो अपनी नमी खोती है। ऐसे में हमें एक्स्ट्रा माइश्चर की जरुरत पड़ती है, जिसे हम कोल्ड क्रीम से पूरा करते हैं।
4. कैसा हो फेशियल केयर रूटीन
स्किन केयर से जुड़ी कुछ अहम बातें तो हमने जान ली, अब बात करते हैं अपना स्किन केयर रूटीन बनाएं कैसे या फिर वो जरूरी टिप्स, जो हमारे स्किन की हेल्थ के लिए जरूरी हैं। ये बात गांठ बांध ले कि सिर्फ क्लीजिंग और माश्चराइजिंग ही जरूरी नहीं है, कईयों को लगता है स्किन को क्लीन करना और अच्छे माश्चराइजर के यूज से हेल्दी स्किन मिल सकती है, जबकि ऐसा बिल्कुल नहीं है।
हेल्दी और ग्लोइंग स्किन के लिए Proper Care और Routine होना चाहिए, जिन्हें Strictly फॉलो करना जरूरी है। तो आइए जानते हैं हेल्दी स्किन से जुड़े कुछ जरूरी टिप्स।
1. अच्छे स्किन का मूलमंत्र है CTM
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CTM यानि Cleansing, Toning और Moisturizing। ये तीनो ही चीजें पुरुषों के लिए भी उतनी ही जरूरी हैं, जितनी की महिलाओं के लिए। Cleansing, Toning और Moisturizing हेल्दी स्किन रखने के लिए सबसे जरूरी तत्व हैं।
आज कल की फास्ट लाइफ में पॉल्यूशन, धूल, धुंआ और सिगरेट स्मोकिंग की वजह से हमारी स्किन खराब होती है। चूंकि पुरुषों की स्किन महिलाओं की तुलना में ऑयली होती है, इसलिए गंदी भी ज्यादा होती है। यही वजह है कि स्किन की क्लीनिंग बेहद जरूरी है।
क्लीनिंग में इस बात का ध्यान रखें कि साबुन को पूरी तरह से अवॉइड किया जाए। चेहरे की स्किन शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में सॉफ्ट होती है, इसलिए फेसवॉश या जेल क्लींजर को लगाना बेहतर होगा। अगर आपकी स्किन ड्राय है, तो क्रीमी फेसवॉश और ऑयली है तो क्लीयर क्लींजर यूज करें।
अगर पुरुष ऑयली स्किन से परेशान हैं, तो ये 5 आसान उपाय आजमा सकते हैं।
Best Make Up For Men क्लीनिंग की तरह ही moisturizing भी स्किन की हेल्थ के लिए जरूरी है। स्किन को नमी देने के लिए इसे माश्चराइज करना बेहद जरूरी है। अच्छा माश्चराइजर स्किन को मुलायम और नरम बनाता है। moisturizing से स्किन हाइड्रेड और साफ रहती है। साथ ही ये स्किन को डैमेज होने से भी बचाता है।
गर्मियों में भी माश्चराइजर बहुत जरूरी है। गर्मियों के लिए लाइट वेट माश्चराइजर मार्केट में अविलेबल है, जो आप अपनी स्किन के मुताबिक चुन सकते हैं। Toning से स्किन टोन्ड रहती है। एक अच्छा टोनर स्किन पोर्स के लिए अच्छा है। अगर आप मार्केट के टोनर का यूज नहीं करना चाहते तो गुलाब जल भी एक बेहतरीन टोनर है।
2. हमेशा करें सनस्क्रीन का इस्तेमाल
अधिकतर पुरुष सनस्क्रीन का इस्तेमाल करने में कोताही बरतते हैं और यही उनके स्किन के लिए खराब हो जाता है। इस बात का खास ख्याल रखें जब जब घर से बाहर निकलें, बिना सनस्क्रीन लगाएं ना निकलें। सनस्क्रीन सिर्फ टैनिंग से ही नहीं बचाता, बल्कि सूरज की हानिकारक यूवी रेज से भी बचाव करता है।
एसपीएफ 30 वाला सनस्क्रीन सबसे बेहतर है। ये लगभग 8 से 10 घंटे तक स्किन को प्रोटेक्ट करता है। सिर्फ चेहरे ही नहीं बल्कि गर्दन और हाथों पर इसे लगाएं। ये बात जान लें कि सनस्क्रीन का इस्तेमाल ना करने पर स्किन कैंसर, खुजली और स्किन रेडनेस जैसी समस्या हो सकती है।
3. स्किन को एक्सफोलिएट करना है जरूरी
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एक्सफोलिएशन स्किन के लिए बहुत जरूरी है। स्किन के उपर धूल, गंदगी और तेल जमकर एक परत बना देता है, जिसे अगर नहीं निकाला गया तो स्किन को डैमेज कर सकता है साथ ही ब्लैक हैड्स और व्हाइटहेड्स की प्रोब्लम भी दे सकता है।
स्किन को ग्लोइंग और आकर्षक बनाने के लिए जरूरी है चेहरे की डेड स्किन को हटाना। स्क्रबिंग से हम डेड स्किन को हटा सकते हैं। हफ्ते में एक बार स्किन की स्क्रबिंग जरूरी है।नार्मल स्किन के लिए क्रीम बेस स्क्रब और सेसेंटिव स्किन के लिए जेल बेस स्क्रब बेहतर है। इस बात का ख्याल रखें स्किन को ज्यादा ना रगड़ें इससे स्किन डैमेज हो सकती है।
4. आंखो के नीचे की स्किन का रखें खास ख्याल
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पुरुषों की आंखो के नीचे जल्दी झुर्रियां पड़ती है। आंखों के नीचे की स्किन में Oil Glands कम होते हैं, साथ ही इस एरिया में पसीना भी कम आता है। यही वजह है जो इस हिस्से में Wrinkles पड़ते हैं।
इस हिस्से को हाइड्रेड करने के लिए अच्छी Eye Creams का इस्तेमाल करना चाहिए, जिसे सुबह और रात को सोने से पहले लगाने से Wrinkles से बचाव हो सके। मार्केट में पुरुषों के लिए कई Eye Creams हैं, जिन्हें आजमाया जा सकता है।
5. होंठों को ना करे इग्नोर
अगर आप सोचते हैं कि होंठों की देखभाल सिर्फ लड़कियों की जरुरत होती है, तो आप गलत हैं। पुरुषों के लिए भी ये उतना ही जरूरी है, जितना कि महिलाओं के लिए। होंठो पर भी ध्यान देना जरूरी है, क्योंकि होंठों की स्किन भी फटती है, टैन होती और डैमेज होती है। जिसकी वजह से काफी खराब लगती है।
अगर आप गौर से आइने में देखेंगे तो पाएंगे होंठों में भी Wrinkles पड़ते हैं। लड़कों को इसे छुपाने के लिए मेकअप की जरुरत नहीं पड़ती। बस इस्तेमाल करना है अच्छी क्वालिटी का लिप बाम। SPF वाले लिप बाम को धूप में निकलने के पहले यूज करें और रात में हाइड्रेटिंग लिप बाम होंठों पर लगाएं, ये डैमेज लिप्स को ठीक करेगा।
6. मैनिक्योर लड़कों के लिए भी है जरूरी
Best Make Up For Men मैनिक्योर सिर्फ लड़कियों के लिए ही नहीं है। आज की आपा धापी और पॉल्यूशन भरे जीवन में लड़कों को अपने स्किन केयर रूटीन में मैनिक्योर को शामिल करना चाहिए। धूप से हुई टैनिंग, बाइक चलाने से हाथों की स्किन का रूखापन जैसी दिक्कतें लड़कों को भी हो सकती हैं। साफ हाथ, Trimmed नाखून सबको अच्छे लगते हैं। इसलिए हर 15 दिन या कम से कम महीने में एक बार मैनिक्योर जरूर कराएं।
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7. दाढ़ी को क्लीन रखें
Beards यानि दाढ़ी रखना आज का हॉट फेवरेट ट्रेंड है। लेकिन सिर्फ दाढ़ी रखना ही काफी नहीं है। Beards अगर आपका स्टाइल स्टेटमेंट है, तो उसकी केयर और ग्रूमिंग भी जरूरी है। अगर आप दाढ़ी रखते हैं तो हाइजीन मेनटेंन करना बहुत जरूरी है। दाढ़ी को क्लीन रखना जरूरी है।
दाढ़ी की क्लीनिंग के लिए फेस वॉश या फिर शैंपू इस्तेमाल कर सकते हैं। शैंपू के इस्तेमाल में इस बात का ख्याल रखें कि ज्यादा शैंपू का यूज भी ना किया जाए, क्योंकि इस कंडीशन में नेचुरल ऑयल को नुकसान पहुंच सकता है। मार्केट में खास दाढ़ी के लिए शैंपू और Beard oil भी मौजूद हैं, जो Beard केयर के साथ Fragrance भी देते हैं।
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